Prof. Dr. med. R. Huch von der Universität Zürich empfiehlt vom Rauchen beim Stillen, d. h. während der gesamten Stillzeit, abzusehen und weist sogar darauf hin, dass wenn Mütter rauchen, man vom Stillen abraten müsste, wenn es denn nicht so wichtig für die Entwicklung des Babys wäre.
Rauchen während un nach dem Stillen schadet somit nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrem Kind. Versuchen Sie daher beim Stillen mit dem Rauchen aufzuhören, auch wenn es Ihnen schwer fällt, der Gesundheit Ihres Kindes zu Liebe.
Die nationale Stillkommission beschreibt, dass viele Frauen während der Schwangerschaft aufhören zu rauchen, da die Nachteile während dem Stillen überwiegend bekannt sind und über die Ärzteschaft auch informiert wird. Während der Schwangerschaft kann das Rauchen unter anderem einen starken Einfluss auf die Entwicklung und das Wachstum von Babys haben.
Während dem Stillen bzw. der Stillzeit ist bei rauchenden Müttern zu erwarten, dass toxische Substanzen in die Muttermilch übertreten können. Beim Rauchen gehören dazu zum Beispiel Nikotin und auch Krebs verursachende Stoffe wie zum Beispiel Dioxine, Benzpyrene, Nitrosamine und Schwermetalle, die über das Stillen weitergegeben werden können. Laut der Stillkommission wurden bei starken Raucherinnen (ab 10-15 Zigaretten am Tag) die folgenden Beobachtungen gemacht:
- Rauchen verändert die mütterlichen Hormone und hat somit beim Stillen eine Wirkung auf die Milchbildung.
- Wenn Müttern rauchen, kann es ggf. zu einem verspäteten Milcheinschuss und somit späteren Stillen kommen.
- Wenn Mütter rauchen, kann es zu verminderter Milchproduktion kommen.
Rauchen und Stillen: Einflüsse und Empfehlungen
Laut Stillkommission konnten während der Stillzeit bei Babys von starken Raucherinnen reduziertes Saugvermögen, Koliken, Erbrechen und verminderte Gewichtszunahme beobachtet werden.
Es ist daher zu empfehlen, dass Sie während dem Stillen aufhören zu rauchen bzw. nach der Schwangerschaft erst gar nicht wieder anfangen zu rauchen. Wenn Sie rauchen, sollten Sie wegen dem Stillen den Konsum drastisch senken oder aufgrund des Passivrauchens nie in der Nähe des Babys rauchen. Auch fördern längere Rauchpausen vor dem Stillen, dass gewisse Substanzen wie Nikotin in der Muttermilch abgebaut werden können.
Eins muss jedoch festgehalten werden: Wenn Sie während dem Stillen nicht aufhören können zu rauchen, verhindern die beschriebenen Empfehlungen nicht, dass Rauchen schädlich für Ihr Baby ist.
