Ihr Baby braucht seinen Schlaf
Schlaf ist für Ihr Baby genauso wichtig wie die richtige Ernährung. Denn im Schlaf verarbeitet Ihr Baby die Eindrücke, die es während des Tages gewonnen hat.
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Soweit so gut, jedoch ist es nicht immer einfach, bis Ihr Baby in den Schlaf findet und Sie sich selbst für den Rest des Abends zurückziehen können. Dabei liegt es oft auch an den Eltern selbst, da sie die Schlaf-Signale Ihres Babys nicht erkennen. Ihr Baby zeigt Ihnen nämlich, wenn es Schlaf benötigt. Gehen Sie nicht auf diese Schlaf-Signale ein, kann Ihr Baby schnell überdrehen. Ein Zustand, der es Babys und Eltern erschwert in den Schlaf zu finden, um neue Energie für den kommenden Tag zu tanken. |
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Im Schlaf tankt Ihr Baby nicht nur Energie, sondern durchläuft auch Wachstumsphasen. Neben dem körperlichen Wachstum entwickelt sich auch das Gehirn Ihres Babys im Schlaf weiter. Neben diesen gesundheitlichen Aspekten ist der Schlaf auch für die Stimmung Ihres Babys entscheidend. |
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So werden Sie feststellen, dass Ihr Baby ausgeschlafen wesentlich munterer und auch ausgeglichener ist. Wenn Ihr Baby hingegen zu wenig Schlaf bekommt, ist es den ganzen Tag über müde und schlapp und quengelt oft herum. Ein Zustand der schnell dazu übergeht, dass Ihr Baby am Abend aufgedreht ist und nur noch schlecht zur Ruhe kommt.
Folgende Themen finden Sie in unserer Rubrik „Probleme mit der Baby Haut“:
